¡Bienvenidos a nuestra guía definitiva sobre cómo encontrar tu tipo de cuerpo utilizando la Calculadora de Tipo de Cuerpo! Sabemos que cada persona es única y hermosa a su manera, pero entender tu tipo de cuerpo puede ayudarte a tomar decisiones de moda más informadas y a mantenerte saludable. En este artículo, exploraremos en detalle cómo funciona esta calculadora, qué significan los resultados y cómo puedes utilizar esta información en tu beneficio. ¡Así que, sin más preámbulos, comencemos!
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¿Qué es la Calculadora de Tipo de Cuerpo?
La Calculadora de Tipo de Cuerpo está diseñada para ayudar a las mujeres a encontrar su «forma de cuerpo», lo que puede ser útil para obtener ideas de atuendos específicos. Aunque existe investigación que vincula ciertas formas de cuerpo con algunos riesgos para la salud, el resultado de esta calculadora no pretende ser una indicación seria de salud ni un ideal que deba cumplirse. En cambio, la relación cintura-cadera, que también se muestra en los resultados de esta calculadora, es un mejor indicador de salud.
¿Cómo se Mide el Tipo de Cuerpo?
Para determinar tu tipo de cuerpo, necesitas medir cuatro áreas clave:
- Tamaño del Busto: La circunferencia medida alrededor del pecho sobre la parte más completa de los senos, mientras usas un sujetador adecuadamente ajustado.
- Tamaño de la Cintura: La circunferencia más pequeña medida alrededor de la cintura natural, justo encima del ombligo.
- Tamaño de la Cadera Alta: La circunferencia de la parte superior de la cadera sobre la región pélvica. Está aproximadamente a 7 pulgadas (18 cm) por debajo de la cintura natural.
- Tamaño de la Cadera: La circunferencia más grande medida alrededor de las caderas sobre la parte más grande de las nalgas.
Formas de Cuerpo Femenino en la Industria de la Moda
En la industria de la moda, las formas de cuerpo suelen categorizarse en cuatro clases:
Manzana, Triángulo Invertido
Esta forma de cuerpo describe a una persona que tiene hombros y busto más anchos que las caderas.
Banana, Rectángulo
Esta forma de cuerpo describe a una persona que generalmente tiene medidas de cintura que son menos de 9 pulgadas más pequeñas que las medidas de cadera o busto.
Pera, Cuchara, Campana, Triángulo
Esta forma de cuerpo describe a una persona que tiene medidas de cadera mayores que las medidas de busto.
Reloj de Arena, X, Triángulos Opuestos
Esta forma de cuerpo (generalmente presentada como la «ideal») describe a una persona con medidas de cadera y busto casi iguales en tamaño, con una medida de cintura más estrecha.
¿Cuál es mi Tipo de Cuerpo?
Las formas de cuerpo femenino se basan en estándares sociales que son subjetivos y diferentes en diferentes culturas. El algoritmo utilizado en esta calculadora se basa en un estudio publicado en el International Journal of Clothing Science and Technology, que desglosa las formas de cuerpo de las mujeres en 7 categorías. Hay una amplia gama de tallas reales dentro de cada forma. Además, algunas formas de cuerpo pueden no encajar en ninguna de las formas enumeradas anteriormente.
Aquí están las categorías detalladas:
Reloj de Arena
Si (busto – caderas) ≤ 1″ Y (caderas – busto) < 3.6″ Y (busto – cintura) ≥ 9″ O (caderas – cintura) ≥ 10″
Reloj de Arena Inferior
Si (caderas – busto) ≥ 3.6″ Y (caderas – busto) < 10″ Y (caderas – cintura) ≥ 9″ Y (cadera alta/cintura) < 1.193
Reloj de Arena Superior
Si (busto – caderas) > 1″ Y (busto – caderas) < 10″ Y (busto – cintura) ≥ 9″
Cuchara
Si (caderas – busto) > 2″ Y (caderas – cintura) ≥ 7″ Y (cadera alta/cintura) ≥ 1.193
Triángulo
Si (caderas – busto) ≥ 3.6″ Y (caderas – cintura) < 9″
Triángulo Invertido
Si (busto – caderas) ≥ 3.6″ Y (busto – cintura) < 9″
Rectángulo
Si (caderas – busto) < 3.6″ Y (busto – caderas) < 3.6″ Y (busto – cintura) < 9″ Y (caderas – cintura) < 10″
Ahora que ya sabes que tipo de cuerpo tienes, también te ayudamos y en el caso que seas una mujer a saber que tipo de bikini te sentará mejor:
Relación Cintura-Cadera (WHR)
La relación cintura-cadera (WHR) se define como la proporción entre la circunferencia de la cintura y la circunferencia de la cadera. El valor se calcula dividiendo la medida de la cintura entre la medida de la cadera. Una persona con una cintura de 34″ y una cadera de 40″ tendría, por lo tanto, una relación cintura-cadera de 34/40, o 0.85. La relación cintura-cadera se utiliza a veces como indicador de ciertas condiciones de salud.
La WHR también se utiliza como medida de la obesidad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a los hombres con una WHR superior a 0.90 y a las mujeres con una WHR superior a 0.85 como obesos. Esto corresponde a un índice de masa corporal (IMC) superior a 30. La obesidad puede ser un indicador de varias enfermedades graves, como hipertensión, enfermedades cardíacas, diabetes, algunos tipos de cáncer y más.
Importancia de la WHR
La WHR también está relacionada con la fertilidad, con valores óptimos diferentes para hombres y mujeres. Las mujeres con WHR por encima de 0.80 tienen tasas de embarazo significativamente más bajas que aquellas con WHR entre 0.70 y 0.79. También se ha demostrado que los hombres con WHR alrededor de 0.9 son más fértiles, tienden a ser más saludables y tienen un menor riesgo de cáncer de próstata y testículos.
Además de los riesgos para la salud asociados, la WHR también se ha estudiado en relación con la capacidad cognitiva, como medida de la atracción femenina e incluso en relación con la composición de alimentos en una dieta.
Conclusión
En resumen, conocer tu tipo de cuerpo y tu relación cintura-cadera puede ayudarte a tomar decisiones de moda más informadas y estar consciente de tu salud. Si bien es importante recordar que cada cuerpo es hermoso a su manera, la información que obtengas de la Calculadora de Tipo de Cuerpo puede ser una herramienta valiosa para comprender mejor tu cuerpo y cómo cuidarlo.
Fuentes Bibliográficas:
Aquí tienes las referencias bibliográficas:
- Sheldon, W. H. (1940). The Varieties of Human Physique: An Introduction to Constitutional Psychology. Harper & Brothers. Link a la fuente
- Wells, J. C., & Treleaven, P. (2007). Body shape and its measurement: a deconstruction of the hourglass figure. Anthropology & Aging Quarterly, 28(2), 139-148. Link a la fuente
- Grogan, S. (2016). Body image: Understanding body dissatisfaction in men, women, and children. Routledge. Link a la fuente
- Singh, D. (1993). Body shape and women’s attractiveness. Human Nature, 4(3), 297-321. Link a la fuente
- World Health Organization (WHO). (2008). Waist Circumference and Waist-Hip Ratio: Report of a WHO Expert Consultation. Link a la fuente
- Yusuf, S., Hawken, S., Ounpuu, S., Bautista, L., Franzosi, M. G., Commerford, P., … & Lisheng, L. (2005). Obesity and the risk of myocardial infarction in 27,000 participants from 52 countries: a case-control study. The Lancet, 366(9497), 1640-1649. Link a la fuente